Mejora tu flexibilidad y movilidad con los accesorios de Body Trainer

La flexibilidad y la movilidad son componentes esenciales para mantener una buena salud física y prevenir lesiones. Incorporar ejercicios específicos en tu rutina diaria puede ayudarte a mejorar tu rango de movimiento, reducir la rigidez y aumentar tu bienestar general. Con los accesorios de Body Trainer, puedes potenciar tu flexibilidad y movilidad de manera efectiva. A continuación, te presentaremos 3 accesorios útiles para este propósito. 

Set de Elongación 

El set de Masaje y Estiramiento es una herramienta completa diseñada para ayudarte a realizar estiramientos profundos y efectivos luego de entrenamientos altamente demandantes. Cada una de sus piezas te permitirá trabajar diferentes grupos musculares, mejorando gradualmente la flexibilidad y movilidad. Además con sus diseños ergonómicos te ayudarán a aliviar dolores y activar la circulación.  

Gyro Ball

La Gyro Ball es un dispositivo fitness innovador que no solo  mejora notablemente la flexibilidad y movilidad de las articulaciones de los dedos, las muñecas y los brazos, sino también la fuerza y resistencia.  El giroscopio a través de la velocidad fortalece los músculos y mejora la flexibilidad de las articulaciones. Es muy recomendable para deportistas y músicos como también para sumar en rutinas de rehabilitación.  

Balón de bosu

La Bosuing Ball de Body Trainer es  una herramienta versátil que puede ser utilizada tanto para mejorar la flexibilidad como para aumentar la estabilidad y la fuerza del core. Al incorporar el Bosu en tus ejercicios de estiramiento y movilidad, puedes desafiar tu equilibrio y activar más músculos, lo que resulta en un entrenamiento más completo y efectivo.

 
Con estos tres accesorios de Body Trainer, puedes llevar tu flexibilidad y movilidad al siguiente nivel. Incorporarlos en tu rutina diaria te ayudará a sentirte más ágil, reducir la tensión muscular y prevenir lesiones.